За да разберем защо косата „остарява“ видимо, помага да знаем как всъщност работи растежният цикъл — и как той самият се променя с времето.
Всеки фоликул минава през три фази:
- Анаген (растеж) — трае между 2 и 7 години, определя максималната дължина на косъма
- Катаген (преходна) — кратка фаза от около 2–3 седмици, в която растежът спира
- Телоген (покой) — около 3 месеца, след които косъмът окапва и цикълът започва отново
С възрастта два фактора се променят постепенно:
- Анагенната фаза се скъсява — косата достига по-малка максимална дължина преди да премине в покой
- Диаметърът на новите косми намалява — процес, наречен миниатюризация, при който всеки следващ цикъл произвежда малко по-фин косъм от предишния
Именно комбинацията от по-къси цикли и по-фини косми създава усещането за „оредяла“ коса — не задължително по-малко фоликули, а по-фина, по-кратка коса на квадратен сантиметър скалп.
Разбирането на този механизъм е полезно, защото обяснява защо резултатите от всякаква интервенция — хранителна, козметична или медицинска — изискват месеци, за да се видят: работиш с цикъл, който по дефиниция е бавен.
Информацията в тази статия е с образователна цел и не замества медицинска консултация. При продължителен косопад се консултирайте с дерматолог или ендокринолог.
